miércoles, 1 de junio de 2011

A vueltas con el ratón...

Alguién ha oído hablar del Sindrome del ratón?  Es el nombre que le han asignado a la afectación de la muñeca por compresión del túnel capiano.  Eso se traduce en dolor continuo en la muñeca, antebrazo y dedos anular y corazón. 


Y por qué le llaman sindrome del ratón? Pues porque un porcentaje muy alto es debido al trabajo continuo y repetitivo delante del ordenador.


Las bajas causadas por movimientos repetitivos en el área laboral han aumentado drásticamente.  En Europa, el 46 % y  sólo en EE UU causa más de 200.000 bajas laborales por temporada.  En Dinamarca ya lo consideran enfermedad laboral y dan indemnizaciones por ese motivo.    



Pero he de decir que no solo son propensos a sufrir este mal, los oficinistas, basta con llegar a casa acomodarte en el sofá, plantar el portátil en el regazo y quedarte horas y horas en internet. Cualquier movimiento repetitivo puede causar tendinopatia y es lo que me ha ocurrido a mí, si ya sé! en casa del herrero...


Así que llevo unos días con hielo, reposo e intentando no usar mucho la mano, cosa imposible trabajando y con pacientes a los que atender, pero este fin de semana voy a hacer huelga de brazos caídos e incluso voy a ver si puedo ir a que algún compañero me trate y me mime.


Qué mi mala experiencia sirva de ejemplo y mímate!












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